肥胖非常普遍。肥胖不一定是内分泌失调。肥胖是由多种原因引起的，包括内分泌失调。肥胖是因为摄入的热量超过了所需的热量，导致热量过剩，而这些过剩的热量会以脂肪的形式储存在体内。久而久之，就会导致肥胖，导致体重增加。当体内脂肪含量超过体重的2%或体重与身高之比大于24时，属于肥胖者。

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肥胖与遗传因素有关。当父母双方都肥胖时，所生孩子的可能性比正常人高很多倍。肥胖也可能是由高胰岛素血症引起的，高胰岛素血症可由内分泌失调引起。

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当人体内的胰岛素分泌失衡时，分泌过多会促进脂肪的形成、脂肪堆积和肥胖。所以，内分泌失调的肥胖患者要积极调节内分泌，这类肥胖者一定要严格控制饮食。

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异常的褐色脂肪组织也是肥胖的原因。无论什么原因导致肥胖，都要严格限制饮食，避免食用高脂高糖食物，避免暴饮暴食，积极查找原因，消除诱因，控制体重。

肥胖者要加强体育锻炼，平时饮食清淡，避免过咸的食物，尤其是咸菜，适当吃一些蔬菜和水果。这种食物应该低糖低脂。