施爱群
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高血压高血脂吃什么补品补气血好
发布时间：2023-02-03
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医生，我妈现在快50岁了，然后她的问题就是高血压和高血脂。我不知道。医生有什么好的建议吗？高血压高血脂吃什么补药好？
你妈妈患有高血压和高血脂，一般是营养过剩引起的。不建议补气血，以免病情恶化。可以看医院的心内科。你需要在医生的指导下使用药物降低血脂和血压，定期检查相关指标，注意饮食清淡，少吃肉类，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动。此外，研究人员发现，维生素和微量元素也有助于降低血压。建议大家多吃香蕉等新鲜蔬菜水果中的钾，有助于降低血压。也有研究证明，每天摄入800毫克的钙和300毫克的镁有利于高血压的治疗。各种油菜籽坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜富含钙和镁。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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