现在很多人对糖尿病并不陌生，这种病很常见。糖尿病患者如果不注意控制饮食，很容易导致急性或慢性并发症，使病情恶化。病情严重的时候会危及患者的生命，所以一定要重视这种疾病，注意生活中的日常饮食，合理的饮食会对患者的病情有利。接下来，我们来说说合理有效的饮食是如何有益于患者的健康的。

控制饮食，预防糖尿病。

1.首先要科学安排主食和副食。既要重视主食又要鄙视副食。除了合理控制主食，副食也要合理搭配。

2.其次，患者要根据自己的病情、体重、身高，严格控制每天的食量。食疗要科学合理。

3.那么，食疗患者要根据自己的情况，随时做一些调整。他们应该学会灵活选择适合自己的饮食疗法，而不是仅仅遵循一种方法。只有这样才能对自己的疾病有利。

4.在生活中，我们应该控制一些食物，尤其是那些容易使我们的血糖和血脂迅速升高的食物。同时，生活中也要控制饮酒量。长期饮酒对肝脏不好，我们只有远离它们才能健康。

5.建议糖尿病患者尽量吃‘干’的食物，比如馒头、米饭、糕点。对于糖尿病人来说，甜食是不能吃的。患者一生可以长期服用蜂胶，因为蜂胶不含糖。

以上内容大家都了解了。我们应该重视糖尿病的危害。我们应该积极预防这种疾病。要想在生活中做好糖尿病的预防工作，预防这种疾病还需要做很多事情。例如，人们应该养成良好的健康意识和日常行为习惯，从日常饮食和日常行为入手，预防糖尿病。只有积极预防，才能避免疾病带来的危害。