鼻窦炎患者可以按摩鼻腔穴位，通常选择项英、上应巷、太阳穴、唐寅等穴位。按摩这些穴位可以缓解鼻塞流鼻涕。建议鼻窦炎患者用手指和指尖反复按摩双侧穴位，直至皮肤微热。这样的按摩对缓解鼻塞，改善鼻窦炎还是挺有帮助的。

鼻窦炎是由细菌感染引起的鼻窦炎症。是鼻科的常见病。可分为急性发作和慢性炎症。主要症状为鼻塞、鼻脓和头痛，常伴有嗅觉减退或丧失。一般不会传给后代，不传染。急性鼻窦炎的临床表现主要是发热、寒战、便秘等症状，还有鼻塞、头痛、流脓性鼻涕或局部疼痛。慢性鼻窦炎的临床表现为精神萎靡、头痛头晕等全身症状，以及脓性分泌物、鼻塞等局部症状。

当出现鼻部不适时，患者可用双手食指按压鼻翼两侧的项英穴，可祛风散寒，温经通络。也可以按压眉间的唐寅穴，有开窍、祛湿、清脑的作用。此外，还可以用大拇指摩擦太阳穴，可以活血止痛，开窍醒神。由于鼻窦炎是由病原体感染引起的，使用抗生素的药物治疗是最有效和主要的治疗方法。具体来说，第二代头孢菌素，如头孢呋辛，结合短期使用粘液排泄促进剂和鼻腔血管收缩剂，可以减轻肿胀，控制感染。必要时可进行鼻内镜手术，切除鼻腔及鼻窦不可逆病变，达到重建鼻腔及鼻窦、通气引流、缓解黏膜炎症的目的。

鼻窦炎患者应在医生指导下服用抗生素进行积极治疗，必要时进行手术。在日常生活中，要注意药物治疗和个人护理的结合。比如坚持每天热敷面部，家里用加湿器，避免吸入干燥的冷空气，空气质量差的时候注意戴口罩，改善鼻腔环境提高生活质量。