哺乳期肛裂可通过以下方法治疗:

1.合理安排膳食:多吃含膳食纤维的食物，如青菜、西兰花、猕猴桃等。这些食物有利于肠胃蠕动，防止便秘。

2.保持局部卫生:排便后及时用清水冲洗肛门，勤洗澡，勤换内衣，可有效预防细菌感染。

3.药物治疗:如涂抹硝酸甘油软膏、钙通道阻滞剂等。，可以减轻或缓解肛裂带来的痛苦。

4.如果采用以上方法，没有明显改善，可以选择手术治疗，如肛门内括约肌切断术，可以有效改善肛门内括约肌痉挛。