它被称为肩周炎粘连性肩周炎，也称为冻结肩和五十肩。是一种肩关节囊粘连改变的疾病，也叫自限性疾病。自限是指不治疗一段时间后自愈。这个时间不一样，有的患者是9个月到1年，有的患者可能需要1到2年。

但这种自限性疾病并不意味着每个患者都能自己好起来。有几个病人，可能他的时间会拖很久，好不了。

或者肩关节囊粘连导致的症状，给患者带来很大的痛苦，等不及自行缓解。这时候可以用一些医学手段，包括药物手法，甚至手术和手法松解来干预，帮助恢复。

所以理论上它可以自我改善，但并不是每个病人都需要任何干预。