痛经是一种发生在女性身上的特殊炎症，通常发生在未婚女性或初次来月经的女生身上，真的很痛苦。痛经时手脚冰凉，嘴唇发白，无法下床。很痛苦，所以有时候也很无奈！下面结合自己的生活经历介绍一些关于月经的知识，希望可以帮助你引起警惕，因为这和女性以后的生活有很大的关系，一定要重视，一定要治疗！

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首先我要介绍一种西药，那就是艾嘉痛经片，这是国内唯一一种治疗痛经效果特别好的药。你可以选择吃这种药。要去医院检查，一般会查六项激素！

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随着生活质量的提高，很多人都愿意喝咖啡，但是对于痛经患者来说，一定要避免咖啡因，因为咖啡因对月经的刺激性很大，所以不要喝咖啡，也不要吃含咖啡的食物！

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我给你说一个中药配方，人参9g。山药、熟地、补骨脂、白术各9克，山茱萸、吴茱萸、肉桂、附子各6克。然后可以用水煮喝，不过中药治疗会慢一点，但是效果还是不错的。

痛经的时候可以补充矿物质和含铁多的食物，对身体有好处。可以多吃维生素，比如蘑菇。