女性的月经病是最常见的痛经。很多人吃止痛药缓解疼痛，但是长期吃止痛药会产生依赖性和副作用。艾灸可以治疗女性痛经。那么，女性经期可以艾灸吗？

1.一般不提倡艾条吸烟，但如果月经量少，出现腹痛，可以用艾条吸烟。艾有温经活血止痛的功效，对痛经一般有效。当然，如果经常出现经期腹痛，建议平时用艾条熏，避免经期腹痛。

2.注意保暖防暑:艾灸过程中，体表的某些部位会暴露出来，所以冬天要注意保暖，夏天天热要预防中暑。同时注意室内温度调节，保持通风。

3.注意体位和穴位的准确性:艾灸时，注意舒适自然的体位。根据处方，找出艾灸的位置或穴位，保证艾灸的效果。

4.注意思想集中:艾灸时注意思想集中，防止艾条移动，不要在穴位上，也要注意防止火脱落，特别是艾条灸时，要注意防止艾条脱落灼伤皮肤。太饿或暴饮暴食时不适合艾灸。

5.月经量多的女性不适合艾灸；热体质、高热的人不适合艾灸；阳虚多动、邪热实证、热证、实证的人不适合艾灸。

2.最有效的艾灸方法有哪些？

(1)直接灸

将细艾绒捏成艾炷，直接烧在穴位上，温度可达70℃。

方法:艾灸时，点燃的一端距离皮肤约3cm，每个穴位的艾灸时间一般为10分钟左右。艾灸以皮肤温热发红为宜，有温热感，不引起灼痛和皮肤灼伤。

(2)间接灸

用其他药物将艾炷与穴位分开进行艾灸，可以避免艾灸引起的皮肤化脓。此外，还可以借助间隔物的药物力和艾灸的特点，发挥协同作用，达到更大的效果。

1.附子灸

以附子片或附子饼(将附子切成细粉，与黄酒混合制成饼，厚度约0.5cm，直径约2cm)为间隔，用艾条灸放。

功效:附子具有温肾助阳的功效，故可用于治疗各种阳虚证，如阳痿、早泄、外科溃疡、窦道盲闭、久不闭，或阴虚证不化脓、不消散等。

2.隔姜灸

取新鲜的老姜，切成比一元硬币略厚的薄片，放在选定的穴位上，上面放一个艾炷，用火柴从艾炷尖端点燃。

功效:生姜性温味辛，有补阳散寒、温中止呕的作用。

3.大蒜灸

将大蒜切成约0.5cm厚的薄片，用针在中间扎几个洞，放在穴位或肿块上(如尚未溃烂溃烂的脓头)，用艾灸。

功效:隔蒜灸具有清热解毒、杀虫等作用。多用于痈、疽、疮、疖、疣、腹块。近年来也用于结核病的辅助治疗。