人们的生活节奏越来越快，生活工作压力越来越大，很容易导致男性朋友早泄。早泄一旦发生，会给患者带来相当大的伤害，给患者的生活蒙上巨大的阴影，同时还可能严重影响夫妻感情，甚至导致不孕不育。因此，早泄患者应重视本病的防治。那么我们来看看早泄患者如何调理？

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如果患有早泄，应该服用中药进行调理。中药的毒副作用比较小，不容易复发。可以起到强身健体的作用，可以提高患者的身体素质和免疫力，从而达到标本兼治的效果。

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阳痿应该用食疗治疗。患者应多吃壮阳食物，如泥鳅牡蛎肉、海鲜、牛羊肉狗肉、韭菜等，都有一定的壮阳作用。

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患有阳痿，要控制性生活次数。平时一定要避免过度频繁的性生活，更不能长时间手淫。而且一定要注意不要有不洁性行为和高危性行为，以免加重病情。同时一定要注意休息好，生活规律。

阳痿患者在平时一定要学会放松自己。他们必须参加更多的户外活动，做更多的体育锻炼。这样可以放松全身的肌肉，加速全身的血液循环，对病情的改善有很大的帮助。