其实消化不良并不能算什么大问题，而且在我们的日常生活中，我们每一个人都可能因为各种原因出现消化不良的症状。只要我们及时调整生活和饮食的节奏，消化不良是可以轻松解决的。但是在消化不良期间，患者其实是有一些饮食禁忌需要注意的。接下来我就为你一一列举。

1、

消化不良的患者千万不要暴饮暴食，而是要规律、缓慢地进食。他们可以适量吃一些纤维素含量高的食物，有助于减轻肠胃负担，这样消化不良的问题就不太可能出现。

2、

消化不良的患者不能吃一些油腻的食物，尤其是在此期间，应严格禁止一些油炸食品。当然，辣椒、花椒之类辛辣刺激的食物也不能吃，否则消化不良的症状会更严重。

3、

消化不良的时候不能吃糯米。第一，糯米本身有粘性，不利于人体消化。第二，糯米容易胀气。而且消化不良的人最好少吃糊状食物，以免增加肠胃的工作量。

1.消化不良的患者一定不要抽烟喝酒，这对胃的刺激很大。

2.消化不良的病人不应吃冷的或太热的食物。

3.消化不良的患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。