糖尿病患者长期高血糖，会导致机体各组织特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍，出现多饮、多尿、多食、体重减轻等临床表现，影响患者健康。那么糖尿病食疗有哪些误区呢？

糖尿病食疗有很多误区。首先，第一个错误是不吃水果。其实这是非常错误的。有些水果含糖量低，如苹果、梨等。含糖量只有10%到14%。香蕉含糖量20%，但习惯了4%的糖，可以少量摄入。而且水果中有很多微量元素，对提高体内胰岛素活性很有帮助。

第二个错误是控制饮水量，因为有些患者在发病初期会出现多饮多尿的症状，所以会减少饮水量。其实这是非常错误的。口干口渴一般是因为葡萄糖从尿液中排出，带走了大量水分，所以要多喝水，而不是限制饮水，否则会引起脱水或高粘滞。第三个错误是不吃肉来支持大米和面粉等食物。事实上，这是

第四个误区，不加糖的食物可以随便吃。其实这是非常错误的。有些咸面包和饼干虽然不含糖，但都是谷物做的，吃了会转化成葡萄糖，导致血糖升高。第五个误区是只吃粗粮，不吃面粉和大米。其实这也是不对的。粗粮虽然含有较多的膳食纤维，有降血糖、降血脂、通便的作用，但吃多了会加重肠胃负担。

这些都是糖尿病食疗的误区，所以糖尿病患者要避免这些，不要吃不可食用的食物，适当吃一些水果和肉类，平时要多监测自己的血糖，这样才能知道自己的糖尿病是否加重了。