我脸上有一些雀斑，可能和我爱旅游有关。出去旅游的时候总记得去玩，所以晒太多太阳就长雀斑了。还好不是很严重，就是脸两边都有斑，不仔细看还真发现不了。所以不打算做激光祛斑手术，但是想好好保养自己的皮肤，不要让雀斑再长了。我听说皮肤。

1、

想要皮肤变得水润，首先要喝足够的水。你应该每天至少喝8杯水。当然，多喝点，一天比一天好。除了喝水，别忘了多吃水果。水果含有丰富的维生素C，可以美白润肤。

2、

尽量避免阳光暴晒。如果确实被太阳暴晒，一定要选择SP值高的防晒霜，可以有效防止太阳暴晒。另外，不要用过热的水洗脸。洗完脸一定要用化妆水补水。选择保湿效果高的保湿护肤品，直接帮助肌肤留住水分。

3、

冬天或夏天开空调时，室内要保持足够的湿度。你可以在房间里洒些水，用一些特殊的加湿器。这样可以有效增加皮肤的湿度。可以缓解皮肤干燥，滋润皮肤。

除了保湿液，面膜和面霜也很重要。可以每天用保湿霜，每周可以有两到三天的补水面膜。白天工作的时候也可以随时用补水喷雾喷脸。这些对皮肤保湿有好处。