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王伟
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知识库 塑身衣可以减肥吗 揭晓常穿塑身衣的危害
塑身衣可以减肥吗 揭晓常穿塑身衣的危害
发布时间:2023-02-03
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市场上有各种各样的紧身胸衣。但是通过研究发现,大部分的束腹都是由强弹性纤维制成的。通过把身体不好看的部位多余的脂肪聚集到某个部位,整个身体看起来饱满挺拔。但专家提醒,塑身衣只能作为临时的塑身辅助手段,而不能作为特殊的减肥方法。

塑身衣服能减肥吗?揭露专家经常穿塑身衣的危害。

对于想减肥的朋友来说,需要根据自己的体型和特点制定相应的减肥计划。如果被迫穿束腹减肥,会造成呼吸困难,运动困难,甚至更严重的并发症。此外,过紧的束腹还会影响人体皮肤正常的排汗,导致各种皮肤病的出现。

第一,众所周知,穿紧身的衣服会影响血液循环,而穿塑身衣也会危及血液循环系统。可直接影响腰部的血液循环,进而出现头晕目眩的症状。因为腰部肌肉得不到足够的营养,出现腰肌劳损;但如果影响了盆腔的血液循环,就会出现盆腔淤血、子宫发育不良等疾病,更容易危及生育能力。

第二,穿束腹还会影响生殖系统。如果长时间穿紧身衣,因为包的太紧,会出汗、白带、经血等。不能在潮湿闷热的环境中传播,这样更容易刺激外阴,导致外阴炎和阴道炎。尤其是处于青春期和发育期的女孩,经常穿塑身衣会影响乳房和臀部的正常发育,甚至会影响以后的生育和哺乳。

三、危害,经常穿塑身衣会危害泌尿系统。由于束腹过紧,腹内压力会过高,压迫膀胱至身体前下方,使尿道与膀胱连接处的后角变大变直,影响正常排尿。

4.伤害。经常穿束腹还会使肾、脾、肝、胃、肠等器官在腹腔内的位置受到压迫和改变,自然功能也会受到影响,如:影响胃的正常蠕动,削弱正常的消化和营养吸收功能,甚至因营养不良诱发更多的疾病。

温馨提示:通过以上内容的介绍,相信大家对“塑身衣能减肥吗?经常穿塑身衣的危害”。专家提醒,女性在追求瘦身的同时,也不能完全忽视自身的健康。所以,只有正确减肥,他们才能避免不该发生在自己身上的伤害。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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穿塑身衣可以减肥吗
理论上,穿束身衣是不能减肥的,只是起到塑形的作用。说白了,就是通过身体的动作把身体的脂肪重新分配。减肥最重要的是控制总热量摄入,也就是让消耗的总热量大于摄入的总热量。所以最重要的是控制饮食,加强锻炼。可以多吃蔬菜水果,均衡摄入蛋白质和碳水化合物,少吃脂肪类食物。减肥期间尽量不要吃甜食、油炸食品和刺激性食物,如咖啡、饮料等。运动:每天保持两小时左右中等强度的有氧运动,持之以恒。通过控制饮食和坚持运动不能很好减肥的患者,可以看内分泌科,在医生的指导下配合药物减肥。但是不要自己使用其他减肥药或者不正规的减肥药。目前常用的减肥药是肠道脂肪酶抑制剂,如奥利司他。然而,奥利司他仅推荐用于24岁以上的身体质量指数患者。同时要注意控制饮食和运动,才能达到良好的减肥效果。
刘国凯
发布时间:2023-01-13