烈酒是导致前列腺增生的重要原因。另一个饮食诱因是生活中过量食用辛辣食物。事实上，部分前列腺增生患者在饮食上需要尽可能避免，同时还有一些食物。患者应尽量在生活中补充，以有效缓解症状。

(1)禁饮烈酒，少吃辛辣油腻之品，少喝咖啡，少吃柑橘、橙汁等酸性食物，少吃糖和精制面粉。

(2)多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮、豆制品，多吃蜂蜜保持大便通畅，适量吃牛肉、鸡蛋。

(3)服用种子类食物，南瓜子、葵花籽等。，每天吃任何数量。

(4)绿豆不限量，煮成粥，放凉后任意食用。特别适合膀胱热、尿痛者。

(5)饮水量不能因尿频而减少。多喝水可以稀释尿液，防止尿路感染和膀胱结石。最好喝凉开水，少喝浓茶。

认为前列腺增生发生后，症状是患者难以承受的，所以前列腺增生发生后，患者在生活中要引起足够的重视，尽量避免易诱发疾病的食物，多吃能改善病情的食物。