断奶期间乳房疼痛可能是因为乳汁积聚。这是正常现象。和母乳的丰富有很大关系。如果母乳特别丰富，乳房胀痛会更严重。如果奶水不是特别充足，疼痛也不会那么剧烈。在断奶期，如果乳房胀痛特别厉害，可以通过以下几个方面来缓解。

1.可以用吸奶器把残留的乳汁及时吸出来。

2.也可以用热毛巾热敷，可以加速血液循环的效果，进而缓解疼痛。

3.也可以去医院，让专门的医生按摩你的奶。