第一次怀孕的女性心理压力很大。她们不仅担心肚子里的宝宝，面对自己身体的变化，想到生完孩子后的后续问题，也会变得高度紧张。这些过大的压力导致虚火，会引起牙龈发炎和肿痛。那么，孕妇牙龈肿怎么办呢？孕妇牙疼怎么办？我们一起来看看吧！

对于孕妇来说，由于身体变化，体重增加，有时会变得懒惰。刷牙不像以前那么细心，短时间就能完成，导致口腔不卫生。产生的细菌会导致牙痛和牙龈肿胀。所以想要消除牙痛，一定要每天认真刷牙，早晚各一次，饭后漱口，减少细菌在口腔存活的机会。

生姜和大蒜有杀菌解毒的功效。在孕妇牙疼的时候，也可以将生姜和大蒜挤成糊状，然后放在牙疼的地方，这样可以有效缓解轻微的牙龈肿痛症状。孕妇吃辛辣食物容易上火，容易出现牙龈肿痛，要远离辛辣食物。淡盐水有很好的杀菌作用。如果每天坚持用淡盐水漱口，牙龈发炎肿胀的症状可以得到很好的缓解。

如果刷牙时感到疼痛、出血，可以买一些维生素C片，平时多吃青菜，换有止血作用的牙膏。

通过以上治疗牙龈肿痛方法的介绍，相信大家对牙龈肿痛有了一定的了解。牙疼不是病，疼得要命。所以孕妇一定要注意。在日常生活中，要养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，少吃刺激性食物，保持乐观积极的心情，不要给自己太大的压力。相信一定能缓解痛苦。