沈涤华
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如何控制糖尿病?
发布时间:2023-02-02
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患糖尿病后,患者每天都要服药降血糖。长期服药对患者来说无疑是痛苦的。另外,饮食方面要特别注意,因为有些食物会直接影响血糖。那么如何控制病情呢?这是给你的一些建议。
1.饮食控制,主要是控制总热量,要求吃低脂肪、低碳水化合物、适量蛋白质和高纤维的饮食。
2.运动疗法。
3.药物治疗,包括口服降糖药,如磺脲类、双胍类、葡甘聚糖酶抑制剂、胰岛素和中药。
4.糖尿病教育和心理治疗。了解糖尿病,如何将治疗融入日常生活,如何监测血糖和尿糖,何时寻求医生的帮助,何时控制饮食。充分的教育可以促进糖尿病的良好控制。
5.糖尿病自我监测。
目前还没有很好的方法可以彻底根除糖尿病。建议大家不要迷信一些民间偏方。为了自己的安全,一定要合理优先考虑长期治疗。
糖尿病是终身疾病。目前,没有任何药物或科学手段可以完全治愈糖尿病,但糖尿病是可以完全控制的。糖尿病与饮食密切相关。患者要经常控制饮食,做到少吃多餐。同时,他们要养成每天用灵芝烧水的习惯。每次取郭琼自力之片30克,加水约1500毫升,将水煮沸15~20分钟,然后取清水饮用。灵芝对控制血糖、降低血糖、预防并发症的效果特别好。
以上内容讲解了如何控制糖尿病的相关知识。患者不仅要控制饮食,还要加强锻炼。实验证明,运动可以降低血糖,但不要空腹运动。你应该先补充一些食物,增加体热,防止低血糖。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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