相信身边很多朋友都会有这样的烦恼，因为长期穿运动鞋导致脚气。那么有了脚气应该注意什么呢？

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首先，如果你有脚气，一定要保持脚部清洁。干净的脚是预防脚气的前提。同时要养成勤洗脚的习惯，但是洗脚的时候一定不能用碱性肥皂或者其他刺激性的化学物质。

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其次，如果有脚气，炎热的夏天尽量不要穿胶鞋，应该穿布鞋或者皮凉鞋；病人穿的鞋袜要用开水烫过再穿或在阳光下暴晒。这样可以达到很好的杀菌效果！

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最后，如果一般方法不起作用，可以去药店买一片达克宁，每次洗完脚后涂在患处，也能达到很好的效果。

一定要注意勤换鞋袜。不能和别人共用一双鞋或袜子，总要把鞋拿出来晾干。