随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，精神过度紧张，导致自身免疫力逐渐下降，从而引发了许多细菌可乘之机的疾病，其中扁平苔藓是最常见的皮肤病。扁平苔藓是一种慢性皮肤病，主要发生在成年人身上。得了扁平苔藓，不仅会严重影响患者的容貌，还会引起疼痛、糜烂等疾病，给人身心带来双重打击。因此，必须采取有效措施及时治疗。在这里，我将介绍几种常见的治疗扁平苔藓的方法。

扁平苔藓的直接原因是人被病毒感染，所以患者可以服用一些消炎抗病毒的药物来缓解甚至治疗扁平苔藓。这也是最常见、最方便、最有效的疾病治疗方法。

如果扁平苔藓的人肠胃不好或者其他原因不能吃药，那么你可以试试外敷。扁平苔藓是一种作用于皮肤表面的疾病。因此，患者可以通过应用消炎药来直接治疗疾病。

患者可以通过日常饮食或外敷治疗，可以达到事半功倍的效果。因此，扁平苔藓患者要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣、刺激和油腻的食物，不吃温性食物，如狗肉、鹿肉等。当然，如果患者病情不是很严重，也可以完全采用食疗的方法。

平时患者要注意保持营养均衡，每天做适当的运动，提高免疫力。还有一部分疾病是因为精神压力过大造成的，所以也要寻找正确的减压方式，这样才能预防疾病的发生。如果患者病情严重，大家最好去正规医院检查治疗。