导致糖尿病的原因有很多，比如肥胖、饮食不控制、病毒感染等因素。患病后会出现小便过多、身体消瘦、手脚麻木等症状。许多肥胖的人容易患糖尿病。这是由于吃含糖量和脂肪含量高的食物导致肥胖。因此，在糖尿病的治疗过程中，对糖尿病患者的饮食要求是非常严格的。那么，糖尿病患者如何注意饮食控制呢？

不管是哪种糖尿病患者，首先要注意饮食和控制糖分的摄入，少吃含糖的水果和零食。如果血糖控制不好，会加重病情。淀粉较多的食物，如土豆、红薯等。，也应该控制少吃。淀粉吃多的食物容易肥胖。肥胖患者必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，保持正常体重。空腹脂肪，脂肪脂肪比较高，容易导致血脂高。控制高脂肪的摄入还可以预防或延缓心血管并发症的发生。做菜要尽量清淡。过多的盐会增加肾脏的负担。不容易排尿排毒。

患者在饮食结构上可以选择少吃多餐。这样既能保证身体所需热量和营养的供应，又能避开饭后血糖的高峰。含碳水化合物的食物要按规定吃，如白米饭要吃得均匀，水果硬的副食要适量吃。糖尿病患者应限制饮食中胆固醇的摄入，如动物的肝、心、肺等，因为这些食物富含高胆固醇。胆固醇摄入过多不利于治疗，容易诱发并发症。平时可以多吃一些维生素含量高的蔬菜。应避免高葡萄糖含量的水果。吃了之后可以升血糖。你可以选择苹果。苹果含糖量少，营养丰富，患者可以适当食用。

除了在饮食结构上注意适度，其他的治疗也不能忽视。服药时，检查药物对身体的副作用是否太大。平时多运动，增强身体对疾病的抵抗力。尽量不要碰烟酒。吸烟和喝酒对你的健康有害。病人必须停止它。注意休息，每天保证充足的睡眠时间，拥有良好的精神状态。