脑出血引起的后腿抽筋，可能是神经系统功能受损、缺钙或者感冒引起的，此时可以去医院复查。

同时也要做一些脑部检查，服用一些针对性的药物进行治疗，并定期去医院检查，保持良好的心情。

同时要调整饮食，吃一些软化血管的食物，或者多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，促进肠道蠕动，防止便秘。

注意低盐低脂饮食，注意保暖防止感冒，如果缺钙可以通过食疗来补充。