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刘国旗
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知识库 请问糖尿病能吃红萝卜吗
请问糖尿病能吃红萝卜吗
发布时间:2023-02-01
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糖尿病患者可以吃胡萝卜,胡萝卜是一种蔬菜,也是糖尿病患者非常好的维生素纤维素来源。糖尿病患者食用胡萝卜等蔬菜一般不受限制,但也不能过量使用。胡萝卜每100克含41卡热量,胡萝卜食物的热量也需要计算在糖尿病患者每日摄入的总热量中。医生会根据糖尿病患者的体重和生活方式体力活动来计算每天摄入的总热量。还有,胡萝卜、蔬菜、碳水化合物、蛋白质、脂肪要按比例摄入。另外,糖尿病人吃胡萝卜不能红烧、油炸、勾芡。


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