青光眼的日常保养？青光眼在临床上发病率很高。如果不幸患有此病，建议患者严格执行青光眼的治疗，以帮助患者达到控制青光眼的目的。而且患者要保持科学的态度，理性对待青光眼。

建议患者首先保持心情舒畅，避免过度兴奋，在饮食方面，一定要起居有规律，劳逸结合，适当体育锻炼，不参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养，禁酒禁浓茶。

患者还需要注意用眼卫生，保护好眼睛，尽量不要在强光下看书，比如在暗室呆太久。光线一定要充足柔和，不要过度用眼。否则这些不良习惯会对症状的恢复产生影响。此外，在青光眼的护理中，建议患者首先要有规律的休息。在这个恢复阶段不要熬夜或长时间用眼。要保持足够的休息，可以出去走走，多看看绿色的东西来恢复。

青光眼是目前常见的眼病。因此，如果发生青光眼，一定要重视护理工作，保持科学用眼，才能有效促进青光眼的恢复。此外，还建议患者定期进行眼部检查。患者还需要控制每天饮水量不超过2000 ml，因为大量饮水会引起眼压升高。另外，预防感冒，要保证充足的睡眠。睡觉的时候枕头可以稍微高一点，不要洗冷水澡。不要擅自吃药治疗。

部分青光眼患者不适合长期加班。如果他们经常加班用眼，对青光眼的治疗也是有害的。另外，不要花太多时间看手机。可以适当做眼保健操，通过这种方式促进青光眼的恢复。