脱肛的原因如下:

1.可能是长期患病、身体虚弱、营养不足或长期腹泻导致直肠松弛。

2.可能是老人身体机能衰退，气血严重不足。女性多次分娩，是骨盆肌肉扩张松弛造成的。

3.可能是直肠息肉、直肠肿瘤等疾病。重度内痔术后肛管频繁脱垂和皮肤损伤引起的肌肉松弛。

平时饮食清淡，多喝水，养成按时排便的习惯，保持肛周卫生。多吃新鲜蔬菜、水果和粗纤维食物，改善脱肛症状。