王珂
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高血脂能吃鸡蛋吗？
发布时间：2023-02-03
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我是高脂血症患者。我听病人说高血脂不能吃鸡蛋，我不信。高血脂可以吃鸡蛋吗？
首先，你说的情况是“三高”，这是导致心脑血管疾病的重要原因。这种情况首先要在医生的指导下口服降压药、降糖药、降血脂药，不能随便停药。你需要定期监测你的血压、血脂和血糖。如果血脂升高，特别是胆固醇和甘油三酯，那么最好不要吃蛋黄，蛋清可以吃。根据血脂异常程度高，需要确定是否需要口服降脂药物。同时要配合饮食控制和运动，避免吃一些高脂血症的食物，如油腻的油炸食品、甜食等。多吃富含膳食纤维的低热量蔬菜。运动，推荐有氧运动，比如游泳、骑车、慢跑等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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