对于糖尿病人来说，吃什么成了一个大问题。糖尿病怎么吃才是对的？今天给大家介绍一下糖尿病的饮食指南，哪些主食可以吃，糖尿病的饮食食谱。让我们看一看。

糖尿病的治疗是药物和饮食的结合，药物的剂量是一定的，饮食的控制往往让患者无所适从。本文是糖尿病七日饮食，希望对糖尿病人有所裨益。

1.糖尿病患者的周一食谱

早餐:1个馒头(50)、1杯牛奶(250毫升)、1个鸡蛋、1小蝶凉拌豆芽。

午餐:一碗米饭(100)，白菜豆腐，肉丝，炒芹菜。

晚餐:馒头1个(100)，盐水大虾，鸡片炒油菜。

糖尿病患者的饮食食谱(一周食谱)

2.糖尿病患者的周二食谱

早餐:全麦面包片(50片)、1杯豆浆(400毫升)、1个茶叶蛋、1小蝶凉拌苦瓜。

午餐:煎饼2个(100块)，口蘑冬瓜，牛肉丝，炒胡萝卜。

晚餐:1碗米饭(100)，鸡汤，豆腐白菜，炸虾黄瓜。

糖尿病患者的饮食食谱(一周食谱)

3.糖尿病患者的周三食谱

早餐:1个蔬菜馒头(50)，1碗米粥，1个鸡蛋，1个小蝶拌白菜心。

午餐:荞麦面1碗(100)，西红柿炒鸡蛋，素鸡，菠菜。

晚餐:紫米(100)馒头1个，香菇白菜心，砂锅小排骨。

糖尿病患者的饮食食谱(一周食谱)

4.糖尿病患者的周四食谱

早餐:豆包(50)1个，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，小蝶三丝凉拌。

午餐:玉米粉馒头1个(100)，炒鱿鱼卷芹菜，素菜茄子。

晚餐:米饭1碗(100)，葱花豆腐，花椒油白菜。

糖尿病患者的饮食食谱(一周食谱)

5.糖尿病患者的周五食谱

早餐:牛奶燕麦片(牛奶250ml，燕麦片25)，鸡蛋汤(1个鸡蛋)，海苔拌芹菜1小蝶。

午餐:荞麦饭(100)1碗，青椒肉丝，香菇豆腐汤。

晚餐:花卷1个(100)，醋椒鱼，西红柿炒扁豆。

6.糖尿病患者的周六食谱

早餐:1个馒头(50)，1碗薏米粥，1个鸡蛋，1个小蝶拌生菜丝。

午餐:茭白米线(含100面)，醋白菜。

晚餐:葱油饼(含100面粉)、芹菜干、紫菜冬瓜汤。

7.糖尿病患者的周日食谱

早餐:牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50个。

午餐:煎饼150，酱牛肉80，醋溜豆芽。

晚餐:米饭150，肉末豆腐，蒜蓉菠菜。