田亚丽
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糖尿病人血糖控制多少算正常
发布时间:2023-02-01
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一般来说,糖尿病患者的空腹血糖应控制在7mmol/L以下,餐后血糖应控制在11 mmol/L以下,如果从指尖采血,最好多取几次,取一个中间值来判断是否在正常范围内。最好是做静脉血检测,因为静脉血测出来的数据最准确。
糖尿病是一种糖代谢异常的疾病,需要良好的饮食控制和药物治疗。在我国,糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7.0mmol/L,或餐后两小时血糖大于等于11.0mmol/L。正常人空腹血糖范围为3.9-6.1 mmol/L,餐后2小时为4.4-6.7 mmol/L。如果超过这个数值,就要注意观察自己的身体是否有多饮、多尿、多食、消瘦的症状。如果有其中一种,就要注意看医生了。
空腹血糖是指空腹八小时以上。晚上十点以后,不喝水,不吃饭,不吃药。也可以理解为你什么都不吃。一般早上十点前就可以测试了。饭后2小时血糖是指从第一次吃饭到检测到血糖的时间正好两个小时。保持原来的用药方法,检测的血糖是饭后。
糖尿病患者可以通过控制饮食,合理控制膳食摄入量,荤素搭配,避免甜食,严格控制每日热量摄入来控制血糖。空腹血糖应控制在4-7mmol/L,餐后2小时血糖应控制在4-10 mmol/L,如果控制饮食不能改善血糖值,就该看医生吃药了。
总的来说,老年糖尿病患者的次数可以放宽,因为引起低血糖的情况也会发生,所以控制在中间比较好。也是因为指尖采血方便,所以注意不要挤,因为挤了之后数值会不准确。定期检查血糖,少吃甜食、面食、水果等含糖量高的食物,适当进行体育锻炼,通过药物调节血糖,每天按时按量进食,避免暴饮暴食、熬夜,保持情绪稳定,避免大起大落。祝健康!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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