我有慢性胃炎！我也是医学相关专业毕业的！对胃病也有所了解！但是一不注意还是得了胃炎！但是肚子疼是难以忍受的痛，我不敢吃止痛药！再吃凉的东西，会复发的！吃很多药！但是一不注意就会复发！胃病要慢慢养！

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感冒胃病！怕冷，喜欢温热的食物！吃了凉的东西会复发！多注意饮食！少吃生冷海鲜，西瓜之类的！早餐吃点小米粥养胃！如果你不知道是胃痛还是饥饿，就吃点生花生吧！不管是饿还是疼！生花生对胃有好处！平时也可以多吃点！

2、

肚子疼可以喝生姜红糖水！有暖胃散寒的功效！也可以用干姜、花椒研末服用！对胃寒也很有效！

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如果觉得吃药伤胃！胃疼就是告诉你怎么外敷的方法！最好用带须的葱和姜。捣碎后就熟了！用纱布包起来！热敷胃部！对寒胃痛有好处！

1.不暴饮暴食。这顿饭不吃，下次就不吃了！少吃多吃！慢慢嚼！

2、风寒感冒，适量食用！吃的时候就知道不能吃冷食！就算喜欢，也要适量食用！