很多男性朋友出现早泄症状后都不知道自己是怎么早泄的。其实导致早泄的原因有很多，不仅与日常生活有关，还与患者的个人身体素质有关。所以不能简单的通过生活习惯来判断早泄的原因。

(1)先天不足:早泄是由于先天禀赋不足，肾精不足，无权夺，失封失藏，精气虚弱所致。

(2)房事操劳过度:由于肆意放纵，性生活无节制，损伤肾气肾精。肾气不足导致脏腑不稳，肾阴不足导致阴虚火旺，两者均可引起早泄。

(3)过频手淫或妄想失败:手淫或妄想失败会伤心肾，使你心神不宁，心黑，引起早泄、心慌、失眠等。

(4)饮食造成的伤害:饮酒过量，膏方味浓，伤脾胃。脾虚会引起水谷代谢紊乱，水湿不改，时间久了脾阳也会虚弱，脾肾阳虚会出现阳痿早泄。脾虚湿盛，湿热瘀阻，湿热蕴结，循经下行，也会引起阳痿早泄。

以上内容是对早泄原因的综合分析。希望通过专家的介绍能对你有所帮助。如果你平时有早泄的症状，希望你能注意生活的调理。平时要多吃些温补阳气的食物，如韭菜、大葱等，工作之余注意休息，避免疲劳。