营养不良在儿童中很常见，它对儿童的智力和生长非常有害。每个人都必须注意营养不良的问题。家长要及时调整孩子的饮食结构，每天摄入足够的蛋白质和维生素，多补充钙质。下面简单介绍一下宝宝营养不良的饮食原则。

1.饮食要富含蛋白质。

当宝宝饮食营养不良时，需要增加蛋白质的摄入，如鸡蛋或牛奶。这些食物富含优质蛋白质。如果宝宝的身体缺乏这些优质蛋白质，就会影响宝宝的健康和大脑发育。父母在给宝宝准备食物时，一定要多注意保证蛋白质的摄入。

2.富含维生素的食物

在平时的饮食中，宝宝要多吃绿色蔬菜和新鲜水果。这些蔬菜和水果富含优质维生素。如果身体缺乏维生素，会影响宝宝的健康。维生素缺乏会影响宝宝的肠胃健康和身体发育。平时要多吃富含维生素的食物。

3.增加钙的摄入。

钙是宝宝身体发育的必要元素，尤其是宝宝正在生长发育的时候。钙要尽早补充，可以促进宝宝骨骼的生长发育，让宝宝骨骼更加强壮。但是，如果缺钙，宝宝的骨骼发育会受到影响。牛奶含钙量相对较高，绿叶蔬菜也富含钙，平时可以多摄入这些食物。

总之，宝宝营养不良的问题应该引起大家的重视。家长在给宝宝准备饮食时要注意，再补充蛋白质、维生素、钙，保证宝宝饮食均衡，以补充宝宝身体所需的各种营养，避免宝宝健康受到影响，容易患上某些疾病。营养不良会导致婴儿消化功能不良。这时候根据食物的特性来调整食物。