银屑病是一种难治的疾病，给人们带来了很大的困扰。昂贵的医疗费用让一些家庭负担不起，耽误了病情。银屑病患者的日常保健方法是什么？

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第一种保健方法是患者要勤梳头。为什么？因为经常梳头会促进血液循环，对大脑有好处，从而促进细胞的新陈代谢，从而促进牛皮癣的改善。而且可以疏通经络，起到按摩的作用，对身体也有好处。

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第二种保健方法是勤咽口水。别小看口水，他是个好东西。这不仅对你的健康有好处，对你的皮肤也有好处。早上起床，漱口，咽下一大口口水，也能延年益寿。而且，如果银屑病患者经常吞咽唾液，也会促进表皮细胞的产生，从而缓解病情。

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第三种保健方法是勤敲牙齿。其实叩齿也是有理论依据的。敲击牙齿会加强血液循环。多牙龈多牙齿好，让牙齿更紧实更紧实。

牛皮癣看似无法治愈，但我们还是要做好保健工作。日常生活中有很多方法可以缓解。