荣春红
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青柠檬可以降血糖吗
发布时间：2023-02-01
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青柠檬没有降血糖作用。只有人体内胰岛细胞分泌的激素有降血糖作用，食物一般没有。吃青柠檬后血糖下降的原因，大多与现在的饮食结构有关。比如最近减少了淀粉和脂肪的摄入，增加了蔬菜的摄入，会在一定程度上降低血糖。因为青柠檬的味道比较酸，不可能一次大量服用，所以少量食用这种低糖水果不会引起血糖下降。综上所述，降血糖最好是药物和食物结合，而不是因为降糖药的副作用而引起恐惧，降血糖的希望寄托在食物上。
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