有一坨肛门肉不疼的原因有很多:

1.可能是痔疮，由于久坐不动、活动过少等原因，导致肛门直肠末端静脉曲张，从肛门突出。

2.可能是肛周皮肤赘生物，由皮脂腺囊肿、感染、炎症引起，导致角质层肥大增生。

3.可能是直肠肌肉和韧带松弛引起的直肠脱垂。

多喝水，饮食清淡，不吃辛辣食物。注意个人卫生。不要久坐不动。你可以用温水洗澡来缓解。严重者可切除。