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李晖
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知识库 甘油三酯高怎么办
甘油三酯高怎么办
发布时间：2023-02-03
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甘油三酯高怎么办？

首先可以服用他汀类药物降血脂，然后按照中医辨证施治。口服药物一段时间后，一定要定期检查。除了口服降脂药，改善平时的生活习惯和饮食习惯很重要。要控制饮食，适当做一些有氧运动，避免油腻食物，多吃蔬菜水果。如果你超重了，需要减肥，你有抽烟喝酒的坏习惯，一定要避免。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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甘油三酯高怎么办
如果甘油三酯升高，应该从以下几个方面进行处理。首先，饮食要减少脂肪酸和胆固醇的摄入，然后限制饮酒。过量饮酒会导致血清甘油三酯水平显著升高。此外，应允许患者戒烟，适当增加体力活动和锻炼，降低甘油三酯的食物有沙丁鱼、三文鱼、甜杏仁、一些豆类、大蒜等。，以及有利于降血脂的动脉硬化。一些常见的食物，包括海带、紫菜、黑木耳、金针菇、蘑菇、洋葱、黄瓜、山楂，以及常见的水果、苹果。其中，洋葱被誉为蔬菜中的皇后。它不仅价格便宜，还是一种富含粗纤维和维生素的蔬菜。因此，高甘油三酯血症患者常吃一些洋葱、山楂、黄瓜等食物，有利于防止动脉硬化的进一步进展，降低血脂。
孙正
发布时间：2023-02-03