拇外翻与遗传、穿鞋的不良习惯、先天性足部结构异常、年龄等因素有关。一般老年人的发病率高于年轻人。患者会出现拇趾外翻畸形、红肿、疼痛等症状。那么应该用什么方法来矫正疾病呢？下面我们来看看相关的矫正方法。

1、软组织手术

松解跖趾关节外侧软组织，包括拇收肌、外侧关节囊和外侧种子。

2.前沿治疗

治疗拇外翻的微创技术可以通过经皮小切口实现截骨、矫形、置钉的步骤，减少手术切口和切口并发症。但是微创治疗并不适合每一个患者，需要有经验的医生进行充分的术前评估来决定手术方式。如果一味追求微创治疗，甚至相信小医院的微孔磨骨，会造成更严重的后果。

3.拇外翻矫形器

佩戴弹性纤维材料制成的柔性矫形器，有助于恢复关节力线，改善拇趾畸形和受力状况，缓解行走时的症状。

4.佩戴合适的牙套。

症状较重的患者可在夜间佩戴拇外翻矫形器、拇外翻袖带、分趾垫和外展支具。

对于部分有疼痛症状的拇外翻患者，可使用非甾体类消炎药缓解疼痛。一般药物可敷于疼痛部位，再配合热敷、按摩，有效缓解疼痛。但这些药物可能会引起皮肤过敏，患者应慎用。用了药之后，症状还没有缓解。建议立即停药，去医院。

以上是矫正拇外翻的相关方法。基本上，拇外翻可以通过这些方法得到很大程度的矫正。然而，其中一些方法需要长期坚持才能有效。除了必要的矫正，患者还可以做一些康复训练，比如直腿抬举练习。但如果在运动过程中出现不适，患者应立即停止，并去医院检查。