髌骨软骨软化症急性期不建议热敷。如果是慢性期，可以试试热敷。

因为是处于急性期的一种炎症，渗出来，红、肿、热、痛的症状会非常明显。此时热敷会加重炎症反应，疼痛会更明显，甚至会影响活动，所以此时不建议热敷。

急性期过后，处于慢性和平期。此时适当热敷可以改善局部血液循环，有助于髌股关节的感觉恢复。

所以一定要鉴别清楚是否处于急性期。