王珂
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17岁做什么运动能长高
发布时间：2023-02-06
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17岁可以做打篮球，弹跳，游泳，跳绳，引体向上等运动，这些运动都可以帮助身体长高，但是过了发育，很难再长高。
建议可以到医院做骨骺线方面的检查，骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况，可以短期使用生长激素帮助长高。使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高，具体情况可以到医院进行咨询。
平时养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，睡眠对于生长是有帮助的。多吃骨头汤，牛奶，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜，多参加体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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