赖光辉
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脾胃虚艾灸灸哪里 可艾灸这五个穴位
发布时间:2023-02-03
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脾胃虚弱是常见症状。中医认为脾胃虚弱要从饮食上调理,可以用艾灸来加快改善。那么,脾胃虚寒可以艾灸哪里呢?总结出治疗脾胃虚寒的常用穴位有五个,即中脘、解溪、关元穴、足三里、丰隆穴。
1.中脘穴:这是存在于腹部的一个穴位。艾灸后可治疗多种消化系统疾病,包括缓解胃部不适、腹胀、腹泻、便秘、消化不良、肠鸣音重、腹痛、黄疸等症状。艾灸方法:点燃艾条后点于穴位,每次可持续艾灸3 ~ 5分钟,每日1次。
2.解溪穴:解溪穴是脚背上的一个穴位。艾灸有消除全身燥湿的作用,所以可以间接治疗脾胃虚弱的症状。艾灸时,应将点燃的艾条对准穴位,每次连续治疗3 ~ 5分钟。艾灸可以一天一次。如果坚持艾灸一段时间,可以得到非常好的除湿效果。
3.关元穴:关元穴也是存在于小腹部的一个穴位,具有多种保健功能,包括调节气血、补肾固精、温宫驱寒、调理脾胃功能等。艾灸时可将艾条盒放在穴位上艾灸,每次持续艾灸,每日一次可得15分红。
4.足三里穴:足三里每膝各一个。艾灸的功能和作用是调理脾胃功能,增强消化功能,调理气血。艾灸时,可将点燃的艾条对准此穴位连续灸10-15分钟,每日一次。
5.丰隆穴:中医认为,灸丰隆穴可以起到健脾化痰的作用。不仅能治疗脾胃虚弱,还能治疗咳嗽、痰多等症状。艾灸时,可将艾条盒或点燃的艾条直接对准此穴艾灸3 ~ 5分钟,每日一次。
以上就是今天给大家介绍的脾胃虚寒艾灸穴位。希望你看完之后能对脾胃虚寒的艾灸疗法有更多的了解。最后,我想提醒大家,如果皮肤本身有损伤是不允许艾灸的,以免对皮肤造成二次伤害。艾灸后也要多喝水,做好保暖防寒措施,以免体质恶化。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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