随着中国经济的快速发展，我们的生存环境遭到破坏，食品安全问题也随之产生。比如我们吃的食物，比如农药，各种添加剂，越来越不安全。人很容易患上各种疾病，对身体和心理造成很大的伤害，也影响正常的工作和生活。因此，我们应该在日常生活中有健康意识，多吃绿色无污染的食物，这对我们的健康非常有益。

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玫瑰糠疹不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、羊肉串等刺激性食物。不能吃油腻、生冷、油炸等食物，也不能吃鱼虾等有腥味的毛发食物，会对患处皮肤造成伤害，加重病情。

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另外，并不是所有的蔬菜水果都适合玫瑰糠疹患者食用，如芒果、韭菜、杏子、芥菜、桃子、杨梅、荔枝、豆芽、生菜、茄子、南瓜蘑菇等蔬菜。不过治愈后可以适当吃一些，保证营养。

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学会吃饭，还要懂得保养身体。患者要多休息，避免过度劳累，学会正确处理劳逸关系，适当参加一些户外活动，既能呼吸新鲜空气，又有利于恢复。

平时患者要养成良好的饮食生活习惯，做到起居有规律，饮食有规律，不要经常熬夜，不要过度劳累。这些坏习惯会降低他们的免疫力。