杨冬
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孕晚期大腿疼是怎么回事？
发布时间：2023-02-03
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我现在是孕晚期，腿经常疼，但是听说都是孕中期。孕晚期大腿痛是怎么回事？
这是正常情况。妊娠后期，由于胎儿过度增大，肌肉和韧带可能受到牵拉，出现腰腿痛的症状。也可能是缺钙引起的。可以吃钙片，也可以通过饮食补钙。含钙量高的食物主要有海鲜、鱼虾、海带、紫菜等。豆制品、乳制品；肉类、牛肉、羊肉、猪肉含钙量都很好。保证营养均衡摄入，少吃多餐，不要偏食，不要一下子吃太多。平时多晒晒太阳，有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。坐着的时候，不要跷二郎腿。最好把小腿养起来，或者买那种孕妇专用的枕头。晚上要左右侧睡，不要伸直腿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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