自然流产的历史是女性无法回避的。可能是日常饮食不当或者活动不当造成的，但是流产后平时应该采取什么措施呢？

1、

第一点就是要经常躺在床上休息，因为流产会给女性的气血带来很大的伤害，所以请安静修炼，保持好心情，多睡觉。

2、

二是采取措施保暖。不能让自己患一点小感冒，会让自己更虚弱。这时候你可以准备一个小取暖器，随时戴在身上，夏天不要开空调降温。

3、

第三点就是调整自己的心情，调整自己的心态。宝宝离家出走是一件很难过的事情，但一定要收拾好心情迎接下一个宝宝的到来，多听音乐缓解心情。

流产后的事情一定不能忽视。忽视会对以后的宝宝产生更大的影响。