随着生活水平的提高，人们越来越关心自己的身体状况。子宫脱垂在生活中相当罕见。我见过一个子宫脱垂的老太太，外面还有一个宫颈脱垂。也很痛苦，加上位置特殊。有时候我觉得这是个很尴尬的问题。所以，生活中可能听不到太多。不要惊慌害怕去正规大医院治疗。积极配合医生的治疗，保持良好的心态。不要去不正规的小诊所，会耽误疾病的治疗。

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首选要知道子宫脱垂是指子宫的一部分被拉出体外。子宫脱垂可分为三度:一次，只有一点点脱垂可能没有排出体外；第二，一次比一次下垂多一点；第三，几乎整个子宫颈都在体外。如果发现子宫脱垂，应尽快去正规大医院治疗，遵循医生的方法，积极配合。另外，你也要注意卫生。

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特别是子宫脱垂患者，要做好会阴的清洁工作，勤换内衣，勤擦洗会阴。pvp棉球也可以用来消毒阴道口和脱落的宫颈，防止感染。最好去医院正规治疗，定期检查，因为毕竟每个人的情况不一样，肯定要根据自身情况接受进一步的治疗。同时应避免体力劳动，尤其是上下深蹲。

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一般产后女性容易发生子宫脱垂。那样的孩子生的越多，发生的可能性就越大，因为她的子宫在多胎分娩后比其他产妇更容易发生子宫脱垂。即产妇在分娩后不宜频繁蹲起，或用力屏气，这些都是容易导致子宫脱垂的原因。产后女性不宜经常仰卧，这样也容易出现子宫脱垂。

子宫脱垂发生后，应尽快去正规大医院急诊。你要避免容易诱发子宫脱垂的原因，避免重体力劳动，补充维生素和营养，保持会阴清洁，每天至少擦洗两次，勤换内衣，保持心情愉快。