李红冬
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高血脂病人的饮食应注意什么
发布时间：2023-02-03
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我是高脂血症患者。这个病已经困扰我很多年了。现在我吃饭会很小心。高血脂患者饮食需要注意什么？
高脂血症的水平被认为与我们平时吃的高脂肪食物有关。吃大鱼大肉、肥肉、油炸食品、烧烤食品是血脂水平高的常见原因。容易造成血液黏稠，从而造成血管堵塞。建议去医院就医。需要在医生的指导下使用降脂药物。平时要吃清淡的食物，少吃脂肪，多吃蔬菜水果，加强锻炼。多吃蔬果就是多吃富含维生素C的绿色蔬菜和水果，因为绿色蔬菜中含有纤维素，可以减少肉类对胆固醇的吸收，同时蔬菜和水果中还含有其他有益的微量元素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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