刘国凯
3459
所有文章
23
查看次数
4
昨日次数
动脉硬化该如何预防？
发布时间：2023-02-02
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
前段时间朋友检查出动脉硬化。之前不知道有这种病。听说还有死亡的可能。怎样才能预防动脉硬化？
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、硬化、失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化的原因与高血压、血脂异常、血糖异常有直接关系。平时患者要根据自身情况控制血压、血脂、血糖。对于这种疾病的预防，我们应该饮食清淡，多吃富含维生素C和植物蛋白的食物。合理的饮食可以有效控制血脂。体力活动动量应根据原有身体状况确定，循序渐进，不强迫剧烈运动，避免熬夜，保持良好心态，避免情绪波动，按时体检，在医生指导下对症调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
