对于一个正常的男性来说，失去正常生育能力的影响是非常广泛的，而且随着生活环境的改变，很多男性都受到无精症的困扰，导致很多严重的危害，对日常生活非常不利。专家表示，这种疾病的出现与人们的一些日常习惯密切相关，那么哪些习惯会导致无精子症呢？专家会做介绍。

一、紧身内衣导致无精子症。紧身内衣不仅压迫男性生殖器官，还会影响睾丸的正常发育，不利于精子的存活。

二、洗澡水温高导致无精子症。适合精子发育的温度在34℃左右，高温对精子发育有不利影响，所以避免高温对精子保护非常重要。

三、挑食偏食导致无精子症。维生素B12和维生素C可以促进精子生成，保护精子免受有害因素的侵害。我们应该扩大食物的种类，避免食物单一和营养不均衡。

4.长时间骑车导致无精子症。骑赛车时，重心前倾，会阴部的睾丸和前列腺紧贴坐垫。长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的产生和前列腺液、精液的正常分泌，导致不孕。

5.抽烟喝酒导致无精子症。吸烟者的精子数量少于正常男性，但不完全精子的数量却远高于正常男性。酒精会使精子头尾畸形，所以男性要戒烟戒酒，保护精子活力。

六、性功能障碍导致性病和无精子症。性生活容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹甚至艾滋病，会严重损害男性生殖功能，降低精子存活率。

以上导致无精子症的不良生活习惯详细介绍。生活中会有很多疾病，往往都是因为日常生活中不良的生活习惯造成的。通过以上的介绍，希望大家能够对这些不良的生活习惯进行更多的改正，尽可能的避免疾病的发生，对人们的生活更加有利，也是保证个人健康的有效方法。