相信大家对寒冷都很熟悉。毕竟这种感冒是一年四季的常见病。这种感冒多见于春、冬季，有时在不同的季节更为频繁。西医经常看到感冒分为细菌性和病毒性，而中医我们分为风寒感冒和风热感冒。这是两种完全不同的体征，不仅表现出差异，而且处理方式也不同。风寒:主要原因是风寒外感邪气侵入人体，导致肺失，临床表现多为较重的恶寒、轻度发热、无汗、头痛、身痛；风热感冒:主要原因是风热外邪侵袭人体，肺气不和。临床表现为轻度恶寒、中度发热、出汗、头部肿胀。

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如果你得了风热感冒，你通常会有以下症状。这里简单来说，就像鼻塞，鼻头发黄，痰黏黄，口渴，冷饮，喉咙痛。桑菊饮辛凉解表，宜用之。桑菊饮中桔梗翘，杏仁、甘草、薄荷饶，芦根作清光剂，阳明温入母膏。同时，桑叶7.5克、菊花3克、桔梗6克、连翘5克、杏仁6克、甘草2.5克、薄荷2.5克、芦根6克可水煎服。

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如果你感冒了，不要太担心。有很多方法可以治疗。但是，风热吃药不是最好的办法。总之，药有三毒，要未雨绸缪。平日多吃水果蔬菜，适时穿合适的衣服，加强训练提高免疫力，经常给房间通风，不要熬夜。

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很多人会很关心，就是如果得了风热感冒，可以刮痧吗？下面简单介绍一下。这是可以的。刮痧治疗风热感冒，先刮头部的背风池，再刮颈椎，再刮上肢内侧的曲池和尺骨，最后刮外关和合谷。

感冒的时候可以盖被子喝热水出汗；但是当你因风热感冒时，你不应该盖被子。可以用酒精擦身，帮助排汗。你不能洗冷水澡。感冒时，最好戒烟戒酒，早睡。