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王珂
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知识库 尿酸高能不能吃莲藕呢
尿酸高能不能吃莲藕呢
发布时间:2023-02-03
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尿液酸度高是痛风的表现。痛风在治疗的时候,一定要选择合适的食疗方法,这样对疾病的改善会很有帮助,盲目的治疗是很难奏效的。很多人喜欢吃莲藕,但是痛风可以吃莲藕吗?

痛风是由于嘌呤生物合成和代谢增加,尿酸生成过多或排泄不畅,尿酸盐结晶沉积在关节的滑膜、滑囊、软骨等组织中而引起的复发性炎症性疾病。以痛风关节液和痛风石中发现的尿酸钠一水合物晶体的双折射为特征。

因为痛风是一种慢性疾病,少数只发生一次或几次,多数是频繁发生,特别是一些顽固性反复发作的患者,合并有痛风结石、慢性肾脏病、高血压、高血脂、高血糖,需要长期服药,否则容易发展为关节畸形、肾功能不全。慢性痛风患者往往在暴饮暴食、饮酒过度、精神紧张、过度劳累、关节损伤等诱因下急性发作。

它是嘌呤尿酸产生的来源。如果吃嘌呤含量高的食物,容易诱发高尿酸血症和痛风发作。目前已知嘌呤含量高的食物主要有肝、肾、心、胰等动物内脏,沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、三文鱼等鱼类及其蛋类,以及腊肉、羊腿、野鸡、鸽子等肉类。因此,痛风患者应少吃或不吃上述食物。可以适当选择新鲜的猪肉、鸡肉、淡水鱼、牛奶补充一定量的蛋白质,同时可以多吃新鲜蔬菜,使自己的饮食更加合理,有助于预防痛风发作。

碳水化合物可促进尿酸排泄,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。各种维生素,尤其是B族维生素和维生素C,要足量供应,有助于溶解沉积在组织中的尿酸盐;富含矿物质的蔬菜、水果等碱性食物有利于尿酸的溶解和排出,你也要多吃。

莲藕含嘌呤低,可以多吃。而莲藕本身就是一种温热的食物。在药理学上,温性食物具有温中、补阳、散寒的作用,常用于寒性疾病。有些痛风患者怕感冒、消化不良或虚胖等寒性疾病,忌食生冷食物。因此,莲藕的温性可以中和痛风患者的寒性疾病。所以痛风的人可以吃莲藕之类的温性食物。

痛风可以吃莲藕吗?那就是相应的介绍。相信大家都有自己的发现,所以需要患者在治疗疾病时采取谨慎的态度,尤其是注意一些饮食禁忌,避免治疗不当带来的负面影响。


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