现在很多人把玻璃体混浊作为一种独立的疾病来治疗。事实上，玻璃体混浊并不是一种独立的疾病，而是由一种或多种其他眼病引起的。不透明会影响人的身体和生活，所以要积极治疗，做好日常护理措施。

1.避免长时间盯着电脑屏幕。连续工作一个小时后，稍微休息一下。你可以做运动来保护你的眼睛。此外，多喝水还可以减少辐射，这也是护理玻璃体混浊的重要措施。

2.玻璃体混浊患者应少戴隐形眼镜。无论是戴上还是摘下，都会对角膜造成一定的伤害。特别是不熟练的患者反复佩戴眼睛，会造成眼睛发红，加重患者病情。

3.不小心发生玻璃体混浊怎么护理？每天早晨或睡前，取坐位或站立位，闭上眼睛，手掌快速搓热，然后快速按在眼睛上，这时会感觉到一股暖流。这样重复几次，可以疏通经络，改善眼部血液循环。用热水、热毛巾或蒸汽洗眼睛，每天1-2次，每次5分钟左右。也可以配合洗脸、喝热水护理玻璃体混浊。也可以将菊花、竹叶等中药分别煎煮取汁，趁热熏眼，待水温后再用药水洗眼。有清热明目的功效。

4.平时玻璃体混浊患者的护理要注意均衡饮食，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜水果和海鲜，少吃糖果甜食。

5.中医理论认为，肝由目开窍，肝能见血。因此，多吃动物肝脏和眼睛可以有效保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、补气炖动物眼睛、瘦肉炖猪眼、香菇鱼头等。玻璃体混浊的患者可以经常食用。

通过边肖的详细介绍，相信读者朋友们对日常生活中如何护理玻璃体混浊有了清晰的认识。希望你能把上面介绍的护理措施运用到生活中，加快恢复速度，减少对眼睛的伤害。