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王伟
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知识库 大量出汗怎么办?
大量出汗怎么办?
发布时间:2023-02-01
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出汗多可以多吃新鲜水果蔬菜,适当补充水分,避免脱水。

出汗是身体正常的代谢反应,但出汗过多和盗汗可能是身体虚弱引起的。饮食上可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,以提高体质,增强身体抵抗疾病的能力。

如果因为肾虚出汗多,可以多吃牛肉、鸡蛋、胡萝卜、豆制品等。来暖身,或者可以用中药调理。


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