王伟
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睡前可以喝红酒吗
发布时间：2023-01-31
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睡前可以喝红酒，但要注意睡前30分钟左右喝，而不是喝完红酒就马上上床睡觉。
适当喝点红酒对身体是有帮助的，尤其是在晚上，可以活血化瘀。对于女性来说，还可以帮助美容养颜。红酒可以起到抗氧化和抗衰老的作用。
所以睡前可以适当喝点红酒，注意不要喝太多。还应该注意避免过度饮酒的坏习惯，因为从长远来看，它可能对身体有害。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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